잠이안올때1 악몽을 꿨을 때 (악몽장애, 치료 방법, 증상) 이번 포스팅에서는 지난 포스팅에 이어서 수면과 관련된 정신질환을 소개하도록 하겠습니다. 가끔 잠을 자다가 무서운 꿈을 꾸어서 놀라 깬 경험이 다들 있으실 것입니다. 이렇듯 악몽을 꾸는 경험 역시 정신질환의 종류 중 하나로 소개되어 있습니다. 악몽장애는 정신건강 분야에서 주요한 주제 중 하나로써 스트레스 및 우울, 기분장애 등을 경험하는 환자들이 수면 중 많은 비율로 악몽을 경험한다고 합니다. 이렇듯 다른 정신질환과 연결되어 있는 주요한 수면 장애 중 하나이기에 이번 포스팅에서는 악몽장애의 진단기준, 치료 방법과 증상, 원인 등에 대해 알아보도록 하겠습니다. 악몽장애란 무엇일까요? 악몽장애는 주로 수면 중 반복적이고 고통스러운 악몽을 경험하는 정신건강 이상 현상입니다. 이러한 악몽은 종종 깨어난 후에도 긴.. 2023. 9. 7. 이전 1 다음
