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심리학 - 정신건강32

가을 타는게 우울증일 수 있다? (계절성 동반 주요우울장애 진단기준, 증상, 치료 방법) 9월도 중순이 되었고, 아침 저녁으로 점점 선선한 바람이 불어오는 요즘입니다. 이맘때 쯤이면 모두들 '가을탄다'라는 느낌을 받으시는 분들이 많으실 겁니다. 일상생활을 하면서 다소 센치해지고, 기분이 가라앉으며 뭔가 짙어지는 느낌이 드는 경우가 가을을 타는 전형적인 증상일 수 있습니다. 이러한 증상이 일시적인 것일 수 있지만, 몇몇 사람들에게 이러한 가을 타는 증상은 매년 찾아오는 두려운 손님일 수 있습니다. 계절의 변화 (주로 가을과 겨울)로부터 나타나는 정서적 우울감이 주된 증상인 계절성 동반 주요우울장애로 인해 고통을 받는 사람들이 흔히 존재하는 것으로 알려져 있기에 이번 포스팅에서는 계절성 동반 주요우울장애로 불리는 이러한 증상에 대해 알아보도록 하겠습니다. 주요우울장애의 진단기준계절성 동반 주요우.. 2023. 9. 13.
서울시 청년 마음건강 지원사업 신청 방법, 자격, 기간 알아보기 요즘 취업난과 함께 2030 세대의 정신건강이 지역 사회의 주요 문제중 하나입니다. 이를 극복하고 건강한 지역 사회를 만들기 위해 다양한 지역 단체에서 청년들의 마음 건강을 지원하는 사업을 진행중입니다. 서울시 역시 청년 마음건강 지원사업을 통해 심리적으로 힘든 청년들을 위한 제도를 도입하였는데요, 이번 포스팅에서는 서울시 청년 마음건강 지원사업의 신청방법, 자격, 기간을 알아보도록 하겠습니다. 서울시 청년 마음건강 지원사업이란 무엇인가? 서울시 청년 마음건강 지원사업은 서울시에 거주하고 있는 청년들의 마음건강을 지원하기 위한 사업으로 매년 서울시에서 청년들을 위해 실시하는 복지 사업입니다. 이번 신청은 2023년 4차 모집으로써 매년 일정 기간마다 모집이 진행됩니다. 서울시 청년 마음건강 지원사업 신청.. 2023. 9. 12.
발모광 (털뽑기장애)의 진단기준, 증상, 치료 방법 알아보기 이번 포스팅은 발모광 (털뽑기장애)에 대한 것입니다. 얼마전 금쪽이에 나왔떤 한 아이가 발모광 증상을 보인 이후로 발모광과 관련하여 관심이 높아지고 있습니다. 발모광이란 신체에 있는 털을 강박적으로 뽑는 증상으로써 자신의 털을 뽑는 습관이 주된 증상입니다. 이러한 행동은 스트레스 및 불안감으로 인해 나타나는 경우가 많으며 종종 신체적, 정신적 고통을 유발하고 해결하기 어려운 문제일 뿐 아니라, 다양한 다른 정신질환과 동반되어 나타나는 경우가 많습니다. 신체적으로 두드러지는 특징으로 이어지는 정신질환이기 때문에 발모광을 다루는 것이 매우 중요하기에 이번 포스팅에서는 발모광의 정의와 증상, 원인과 치료 방법, 그리고 극복하는 데 도움이 될 수 있는 정보를 자세하게 다루어 보도록 하겠습니다. 발모광의 진단 기.. 2023. 9. 12.
다중인격이란 무엇일까? (해리성 정체성 장애 진단기준, 증상, 치료 방법) 이번 포스팅은 해리성 정체성 장애 (Dissociative identity disorder; DID)에 대해 알아보도록 하겠습니다. 해리성 정체성장애는 정신 건강 분야 중 가장 이해하기 어려운 장애 중 하나로, 다중인격을 가진 환자들을 흔히 일컫습니다. 영화 23 아이덴티디를 보신 분께서는 이 장애에 대해 쉽게 이해하실 수 있으실겁니다. 주인공 케빈(제임스 멕어보이)가 이 영화에서 23개의 서로 다른 인격을 가진 남자를 연기하였는데, 이러한 증상이 영화에 나타나는 허구적인 소재가 아니라, 실제 정신 질환 환자들에게서도 나타나는 것입니다. 영화에서처럼 극단적인 형태는 아주 드문 경우이지만, 흔히 두가지 이상의 서로 다른 인격을 가진 환자들은, 그 서로 다른 인격으로부터 나타나는 경험을 기억하지 못하는 경우.. 2023. 9. 11.